Beslenme Uzmanı İmren Öztürk, havaların soğumasıyla birlikte sporculara uyarılarda bulundu.
Dünyayı saran pandemi, sporu da vururken, son olarak Portekiz Milli Takımı’nın ve Juventus’un dünyaca ünlü yıldızı Cristiano Ronaldo’nun Covid-19’a yakalandığı açıklandı.
Türkiye’de de gerek futbolcular, gerek basketbolcular, gerekse de bireysel spor yapan birçok isim korona virüse yakalanmış ve ardından atlatmıştı.
Özellikle bireysel spor yapanların bağışıklığını koruması gerektiğine dikkat çeken Öztürk, “Bireysel spor yapanlar genellikle kapalı alanlarda antrenman yapmak zorunda kalıyor.
Mutlaka bağışıklıklarını güçlendirici besinler almaları gerekiyor. Bunun için uzmanlarla birlikte hareket etmeleri gerekir. Kilo kaybı ya da kilo alımı yaşamamak bireysel sporcular için çok önemli. Bu konuda dikkatli şekilde hareket etmeliler” ifadelerini kullandı.
